酒精肝应注意什么?

　　随着社会的发展，人们生活水平逐渐提高，饮酒已成了生活中必不可少的一项，但很多人由于过量或长期饮酒，而导致酒精肝的发生。酒精肝除了应积极进行治疗外，日常生活中还应做好保养工作。那么，酒精肝应注意什么？下面我们来看看河北中医肝病医院专家是如何解释的。

　　1、绝对戒酒：饮酒是发生酒精肝的主要原因，所以要想治好酒精肝必须得戒酒。在治疗的过程中，因为不能戒酒而导致疾病的复发甚至会进一步恶化，如果能彻底的戒酒，有利于病情的治疗效果，能促进病情的恢复。

　　2、合理的饮食：饮食应该以清淡为主，要吃容易消化、含有营养的食物，应该吃低盐、少盐的食物，不要吃油腻和刺激性的食物，好不吃油炸食品，要少食多餐，禁忌生冷、辛辣的食物。

　　3、要适当的锻炼：酒精肝患者要适当锻炼自己的身体，增强体质，减少或者防治疾病的发生，在生病过程中，要根据病情的轻重缓急或者体质的强弱的不同，选择适合自己的锻炼方法。

　　4、要劳逸结合：酒精肝患者在日常生活中要注意休息，做到劳逸结合，根据病情的不同阶段掌握动静结合的关系，急性期应采取“以静为主，静中有动”的原则，以休息为主，限制过多的活动。稳定期应采取“动静结合，动静适度”的原则，做到生活自理，适当休息。恢复期应采用“以动为主，动中有静”的原则，活动量循序渐进，以无疲乏感为度，避免劳累过度，耗伤气血。

　　5、陶冶情操：酒精肝患者应该具有良好的心理素质，要正确的面对疾病，要对病情的康复有信心和决心，促进病情的恢复。病人要克服和消除恼怒，忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪。

　　以上是对酒精肝应注意什么的详细介绍，如您还有关于肝病方面的疑问，可通过在线咨询的方式与我们的在线专家联系咨询，我们的专家会给您更专业的指导与建议，祝您早日恢复健康！

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