肝功能不好怎么办？每年我们都会进行一次体检，而体检的过程中肝功能是必做的一个检查项目，很多人都会出现肝功能不好的情况，那么肝功能不好怎么办呢？我们来简单了解一下。
很多原因可以引起肝功能的异常，如各型病毒型肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、肝豆状核变性等；或者是除肝脏以外的其他脏器，如心肌炎、肾盂肾炎、大叶性肺炎、结核病、乙型脑炎、常发性肌炎、急性败血症、肠伤寒、流脑、疟疾、胆囊炎、钩端螺旋体病、流感、麻疹、血吸虫病、挤压综合征等；还有就是由于用药、熬夜、饮酒造成肝功的暂时波动。因此首先需要查明导致肝功能异常的原因，准确的了解肝功能情况。
肝功能不好怎么办？除了临床对症治疗以外，日常生活中我们可以从饮食入手进行控制。
1、清淡饮食:多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃新鲜水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2、多吃富含优质蛋白质食品:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。通常情况下，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为好。
3、及时补充微量元素:肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。所以要补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
以上为“肝功能不好怎么办？”的简单介绍，希望会对大家有所帮助，如需了解更多肝病相关问题，可拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解析!
