肝功能异常怎么办？

　　肝功能异常怎么办？肝功能异常表示肝细胞的受损，但是肝功能异常并不一定都是疾病引起的，那么如果发现自己肝功能异常怎么办呢？我们来简单了解一下。

　　首先我们需要先了解一下导致肝功能异常的原因，以下因素都可以引起肝功能的异常，如：

　　1.喝酒是引起肝功能异常的主要原因之一，同时，喝酒也会导致处于稳定期的肝病患者病情反复或加重，造成肝功能异常。

　　2.劳累、运动等也可能让转氨酶升高，对于健康人来说,转氨酶水平在正常范围内升高或降低,并不意味着肝脏出了问题,因为转氨酶非常敏感,健康人在一天之内的不同时间检查,转氨酶水平都有可能产生波动.如果是由于这些情况导致转氨酶升高,只要好好休息,过一段时间后再做检查,就会发现转氨酶水平恢复正常了.

　　3.服用了某些会损伤肝脏的药物,比如红霉素,四环素,安眠药,解热镇痛药,避孕药,还有半夏,槟榔,青黛等中药，导致咱们是性的肝功能异常。一般在停用这些药物后,转氨酶水平会很快恢复正常.

　　4.排除了上述常见的非疾病原因，我们就需要检测肝脏B超，做乙肝两对半等系列检验，确定是否患乙肝等肝脏疾病；

　　5.另外，心肌炎、心肌梗死等疾病，以及胆结石等胆道梗阻性疾病,也可能因为淤胆而使血中转氨酶水平升高，应予以排除.

　　因此，无论是否疾病引起的肝功能异常，我们平时都应该注意做到下面几点：

　　1、不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；

　　2、平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力；

　　3、多食用新鲜蔬菜和水果，增加VC的吸收；

　　4、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜；

　　5、多饮水，可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

　　6、适量运动：在春季开展适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进吐故纳新，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健的目的。

　　7、心情舒畅：由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。

　　以上为“肝功能异常怎么办？”的简单介绍，希望会对大家有所帮助，如需了解更多肝病相关问题，可拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解析!