丙肝也是一种常见的肝脏疾病，对于人体的危害较大，因此，患者一旦查出病情，应重视起来，积极给予正规有效的治疗，并做好肝脏的保养工作，以促进病情的尽快康复。那么，丙肝如何保肝护肝？下面请河北中医肝病医院专家来详细介绍一下。
1、合理的饮食。丙肝患者在饮食方面应注意适量，不要暴饮暴食，并注重合理的搭配，不要吃含铜高的食物，不要吃辛辣刺激、不消化、生硬的食物。
2、忌烟酒。烟酒能够对肝细胞造成破坏，过量的吸烟喝酒有可能引起肝损伤，因此，丙肝患者应忌烟酒。
3、多饮水。天气干燥，人体的水分比较容易流失，多喝水能够补充机体体液，促进新陈代谢，有助于病情的恢复。
4、养成良好的生活习惯。熬夜、疲劳过度、饮食不规律都会造成肝脏的损伤。保持良好的生活习惯，早睡早起，定时的进餐，并保持合理的搭配都有利于肝功能的正常运转。
5、保持良好的心情。怒伤肝，心情不好，情绪抑郁很容易对肝造成伤害，因此丙肝患者应该心平气和，保持一个良好的心情，从而可促进病情的尽快康复。
丙肝如何保肝护肝？上述专家对此做了简单的介绍，希望对大家能有所帮助。如还有其他问题，可以在线咨询我们的专家，他们会继续为您解答。
