轻度脂肪肝患者自我调养可以治疗脂肪肝！大家都知道脂肪肝是因肥胖引起肝脏脂肪代谢功能发生障碍，导致脂类物质的动态平衡失调，脂肪在组织细胞内贮积。其量超过肝重量的5%以上，或在组织学上有5%以上肝细胞脂肪化时，就形成了脂肪肝。专家指出轻度脂肪肝患者自我调养可以治疗脂肪肝！
1、绝对禁酒。每天吃的鸡蛋黄不超过2个。忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。选用去脂牛奶或酸奶。常吃少油的豆制品和面筋。每天食用新鲜绿色蔬菜500克。
2、不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。忌食煎炸食品。不吃巧克力。
3.吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。
4.每天摄入的盐量以5--6克为限。.葱、蒜，姜、辣椒等"四辣"可吃，但不宜多食。经常吃鱼、虾等海产品。每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。
5.如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。
河北中医肝病医院治疗范围：急慢性肝炎、重症肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎、肝硬化腹水、脂肪肝、酒精肝、肝炎病毒携带者、肝纤维化、肝肾综合症等一系列肝脏疾病。
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