引起脂肪肝的主要原因有长期喝酒、肥胖、原有疾病催生、饮食不规律、缺乏运动、服用药物不当等，因此，了解脂肪肝的成因，并进行针对性治疗，才能找到最恰当的脂肪肝的治疗方法。那脂肪肝的治疗方法都有哪些呢？下面我们就一起来了解一下脂肪肝的治疗方法：
脂肪肝的治疗方法主要包括：饮食（食疗）治疗脂肪肝；运动治疗脂肪肝；药物治疗脂肪肝。
脂肪肝的治疗方法一、饮食疗法。
饮食原则：
合理饮食是预防和控制脂肪肝病情进展的重要措施。脂肪肝患者应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，有助于促进肝内脂肪消退，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。
脂肪肝患者要注意三大营养素的合理搭配，即增加蛋白质的摄入量，重视脂肪的质和量，糖类饮食应适量，限制单糖和双糖的摄入。脂肪肝患者饮食应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸(如橄榄油、菜籽油、茶油等)，尽量少吃一些饱和脂肪酸(如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等)，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等。
脂肪肝患者应该坚决改掉不良的饮食习惯，应坚决戒酒。同时，当各类保健药、营养药等没必要服用时就不要服用。三餐要规律，大力提倡少食多餐。此外，进食速度过快者不易产生饱腹感，且难以消化，导致能量摄入过多及代谢吸收不充分等促发肥胖性脂肪肝。
食疗方法：
黄豆白菜
制法：黄豆60g，白菜干45g，煎服。
功效：黄豆中的皂草甙可与人体的脂肪结合，所含磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，并可防止肝脏内积存过多的脂肪。白菜有清热利尿、消肿解毒及通便的作用。该方适用于脂肪肝、肝炎、糖尿病患者。
山楂肉片
制法：猪后腿200g，山楂片100g，荸荠30g，鸡蛋清2个，淀粉15g，面粉15g，白糖30g，植物油50g，精盐、味精少许，清汤适量，油炒。
功效：该方滋阴健脾、开胃消食，有降低胆固醇和高血压、利尿、镇静等作用，适用于高血脂、高血压、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
芹菜炒香菇
制法：芹菜400g，香菇50g，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。
功效：该方有补气益胃、化痰理气，有降压、抗癌、降血糖、降血脂和提高免疫功能等作用，适用于病毒性肝炎、脂肪肝、糖尿病和动脉粥样硬化患者。
脂肪肝的治疗方法二、运动疗法。
脂肪肝运动是要讲究方法的，并非所有的运动项目都适合。脂肪肝患者在运动时选择以锻炼全身体力和耐力为目标的有氧运动，如慢跑、骑自行车、打羽毛球、游泳等等，可使交感神经兴奋，血浆胰岛素减少，胰高血糖素分泌增加，抑制甘油三酯的合成，对脂肪肝患者降脂减肥，促进肝内脂肪消退有较好的效果。
对于脂肪肝患者来说，持续有氧运动15分钟一般是容易做到的，如果锻炼后感到十分疲乏，出现四肢酸软沉重、睡眠不好等症状，就说明运动量过大，需要及时调整。
脂肪肝的治疗方法三、药物疗法。
河北中医肝病医院采用自己研制的中药制剂脂肝清胶囊治疗脂肪肝，取得了良好疗效。
选料：生山楂消食化痰、散瘀行滞，丹参祛瘀生新，泽泻清利肝胆湿热，此三味药共为君药；茵陈、黄连、栀子清热利湿以逐三焦水火，莱菔子、白蔻消积化痰、理气祛湿以调理脾胃，草决明、夏枯草宣泄肝胆郁火、润肠降脂，泽兰、当归、郁金活血逐瘀、化痰利水，这些药物共为臣药；方中另辅党参、白术、黄精益气健脾，恢复中焦运化之功，制首乌、桑椹子、白芍、当归养血柔肝，这些药物共为佐药。同时借柴胡、青皮疏达宣利之性引诸药入肝经，共奏舒肝利胆、祛湿化痰、活血祛瘀之功。
同时，方中药物还有改善和恢复肝功能、利尿降压、降血糖等功效，对于脂肪肝合并高血脂症、高血压、肝细胞损害、糖尿病以及肥胖等都有良好效果，一直受到脂肪肝患者的好评。
