脂肪肝最有效的治疗？由于现在患脂肪肝的人越来越多，主要是由于人们平时饮食不注意和暴饮暴食，吸烟喝酒等等因素引起的！
专家指出最有效的治疗方法就是控制体重，注意饮食，合理运动，定期检查！
1.控制体重：专家指出多数脂肪肝患者都是肥胖者，所以专家指出脂肪肝患者一定要控制体重，不要营养过剩，会给肝脏造成负担，从而得脂肪肝！
2.注意饮食：脂肪肝患者一定要注意饮食，不要吸烟喝酒以免损害肝脏，酒精肝的代谢和吸收主要是要肝脏，肝脏是人体最大的解毒器官，所以脂肪肝患者一定要戒烟戒酒，脂肪肝患者不要吃油炸食物或者烧烤食物对肝脏都是有一定损伤的！
3.合理运动：专家指出脂肪肝患者可以选择跑步，做俯卧撑等运动，但是不要剧烈运动，要循序渐进合理运动！
4.定期检查：脂肪肝患者除了平时注意饮食外，还要定期做一下检查！
以上是专家对患者提出的“脂肪肝最有效的治疗？”做的详细回答希望能给患者带来一定的帮助，并祝愿脂肪肝患者早日康复！
