乙肝能吃真菌类蔬菜吗?乙肝患者吃菌类蔬菜好吗?真菌类蔬菜在养生食疗中是推崇的菜系,那肝病患者吃好不好?就此听听专家解析吧。
真菌类蔬菜,在日常生活中有银耳、木耳、金针菇、蘑菇等,可食、可药、可补,可以说是大家饮食所适宜的佳选。
真菌类蔬菜,经常食用对机体是有益的,以木耳为例:木耳味甘、性平,具有养血驻颜、益气活血、清胃涤肠、帮助消化纤维类物质、抗肿瘤、增强免疫力的功效。
真菌类蔬菜——木耳中含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用还可起到防癌、抗癌功效。
因此说,乙肝患者是能吃菌类蔬菜的,并且经常食用对病情、对免疫力提高都是有益的,但是在食用上需要注意的是:食用鲜木耳可中毒。因新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质,使用后,经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒等不适症状,因此在购买选材上应有所注意。
乙肝能吃菌类蔬菜吗?回答是肯定的,乙肝患者在饮食上建议多样化、均衡化、选择化、量化,多吃菌类蔬菜、多吃富含优质蛋白的食物、多吃富含多元维生素的食物,对促进肝脏的修复、免疫力的提高都是很有帮助的。
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