针刺穴位可预防脂肪肝,中医养生中有针灸一学,针刺一些穴位可起到预防疾病的目的,当下,随着脂肪肝患病人群的逐年上升,通过中医养生保健,是有助于脂肪肝的预防的,就此介绍养生学的几个穴位。
肝病专家就此指出:防治脂肪肝的穴位,可采取按摩疗法或针刺疗法刺激穴位,以达到辅助治疗脂肪肝或预防脂肪肝的目的,那预防肝脏发福的穴位有哪些呢?
预防脂肪肝的穴位之一:丰隆穴
丰隆穴为古今医学家所公认推崇的治疗痰湿证的首选要穴,具有通经活络、通调脾胃气机,能使气行津布,中土得运,湿痰自化的功效。
预防脂肪肝的穴位之二:三阴交
三阴交乃足三阴经中气血交会之处,除可健脾益血外,还可调肝补肾。刺激该穴可以把体内的湿、浊、毒素排出体外。
预防脂肪肝的穴位之三:中脘穴
中脘别名上纪、太仓、胃脘,是任脉、手太阳与少阳、足阳明之会,胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水之用。
预防脂肪肝的穴位之四:足三里
足三里是足阳明胃经的主要穴位之一,“三里”有理上、中、下“三焦”之意。现代医学研究证实,针灸刺激足三里穴可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化降低血脂、血液黏度。
预防脂肪肝的穴位之五:太冲穴
太冲穴为足厥阴肝经上的重要穴道之一,具平肝潜阳、行气解郁之功效。
专家最后指出:以上穴位均可起到预防和保健功效,按摩或针刺,可达到行气活血、疏肝利胆、健脾化湿清热、降低血脂、调节免疫功能的功效,从而有效预防并降低脂肪肝的发生率。
以上是简单介绍的“针刺穴位可预防脂肪肝”希望会对大家有所帮助,如需了解更多关于肝病相关问题,可拨打肝病专家健康热线:400-8769-120,我们将悉心为您解答。