什么食物可以使转氨酶恢复正常

　　什么食物可以使转氨酶恢复正常？很多人都知道转氨酶高往往意味着肝脏健康受到了严重的损伤，进而影响人体新陈代谢功能的正常运行，要想转氨酶恢复正常。专家指出转氨酶高的患者不能自行用药，应该去正规的医院，遵循医嘱。另外专家指出转氨酶高的患者注意饮食更为重要：

　　1.对于转氨酶高的患者，通过饮食调养对保肝降酶也是有一定的作用的，酸性物质能促进消化，有利于肝脏新陈代谢，如葡萄、酸枣、山楂等酸性的食物。

　　2.真菌类食物：如香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，调动机体免疫系统，提高免疫力，对降酶可起到积极作用。

　　3.粗粮杂粮等清淡易消化的食物，不要吃过于油腻、辛辣等刺激性食物，不要吃腌制的、罐装的加重食品。

　　4.新鲜的蔬菜水果：如苹果可以醒酒平肝、红枣可以补脾益气、养血安神、缓和药性等。

　　河北中医肝病医院治疗范围：急慢性肝炎、重症肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎、肝硬化腹水、脂肪肝、酒精肝、肝炎病毒携带者、肝纤维化、肝肾综合症等一系列肝脏疾病。

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