吃猕猴桃可预防脂肪肝？

　　王先生来电咨询：我被诊断为脂肪肝，医生建议我调整好饮食结构，注意多运动，在饮食选择上多吃显现的瓜果蔬菜，水果有提到猕猴桃，它是我的最爱，得了脂肪肝能吃猕猴桃？并且还对病情有益？吃猕猴桃可预防脂肪肝？

　　鉴于上述患者的咨询，肝病专家指出：猕猴桃含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力，同时吃猕猴桃还可起到一定降脂、防癌功效。

　　1.吃猕猴桃可缓解消化不良：

　　猕猴桃是一种中药，处方名为藤梨根，有促进消化、健脾止泻、缓解便秘等功效，对脂肪肝食欲不振、恶心呕吐等有一定的缓解作用。

　　2.吃猕猴桃可降血脂：

　　血脂的下降有利于脂肪肝的防治，一些研究资料指出，猕猴桃降血脂作用比较突出，经常吃猕猴桃的人，血脂水平可以下降至原来水平的1/3左右。

　　3.吃猕猴桃可抗癌：

　　脂肪肝有转变为肝癌的可能，猕猴桃被人们称为“抗癌的仙桃”，在癌症的治疗期间，猕猴桃有时被当做疗程中规定的食物。脂肪肝患者适当地食用猕猴桃，预防疾病恶化成肝癌。

　　由此可见，猕猴桃对于脂肪肝患者来说是有益的，但是脂肪肝患者不能单一饮食，根据自身病情，制定合理地饮食规划及运动项目，多管齐下，将脂肪肝得到有效逆转或控制。

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