乙肝能参加军训吗

　　网友咨询：我是一名乙肝大三阳患者，还有两天我就要参加大一新生的军训活动了，可是不知道乙肝能参加军训吗？会不会加重肝脏的负担？

　　针对“乙肝能参加军训吗”这一问题，专家指出：军训比较劳累，活动时间也比较长，肝脏容易不堪重负而导致受损加重，从而引起患者的病情复发。因此建议乙肝学生不宜军训。不过肝功能B超等其它有关肝脏的检查都正常的乙肝患者也是可以参加军训的，适当的锻炼可以提升自己的免疫力，但是需要注意的是，在军训过程中，一定要量力而行，不可过度劳累，要劳逸结合，保证充足的睡眠。同时，军训时会大量出汗，而汗液中有大量水分和无机盐，包括氯化钾，氯化钠等，所以补充适当盐水。

　　以上就是有关“乙肝能参加军训吗”的介绍，最后，专家提醒：现在大学生活的生活规律和饮食习惯往往不好，很多学生晚上熬夜，甚至通宵，这些不良的习惯乙肝学生千万不要沾染，一定要注意休息和合理营养的饮食，饮食清淡，营养丰富。身体若有不适需及时检查有效治疗以免耽误病情。