乙肝小三阳的生活禁忌有哪些？

　　乙肝小三阳患者除了积极进行治疗外，日常生活中还应做好肝脏的保护工作，了解生活禁忌，以避免病情发展恶化。那么，乙肝小三阳的生活禁忌有哪些？下面就请河北中医肝病医院专家为大家详细介绍一下。

　　1、忌酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇进入人体会转变为乙醛，经肝脏吸收、解毒，转变为乙酸，其中乙醛是有毒物质，乙肝小三阳患者的代谢和解毒功能受影响，就会造成乙醛解毒不充分，对肝脏造成伤害，容易形成酒精肝，从而加重病情。

　　2、戒烟。烟中含有很多有毒物质，吸烟的时候，有毒物质会进入人体，经肝脏解毒，但是乙肝小三阳患者肝脏的解毒功能会受到影响，这就会造成解毒不充分，从而加重肝脏负担。

　　3、忌饮食过量。特别是过多食肉和糖类，过多吃肉类和糖类，随着时间的积累，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝小三阳恶化。

　　4、忌过多食用蛋白饮食。对于病情较为严重的患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。

　　5、忌食加工、辛辣食品。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。

　　6、忌劳累。肝是人体最大的代谢解毒器官，因此乙肝小三阳患者切忌劳累，避免加重肝脏负担，从而导致病情的恶化。

　　乙肝小三阳的生活禁忌有哪些？专家提醒，乙肝小三阳患者日常生活中一定要注意饮食禁忌，这对患者病情的康复起着至关重要的作用。若您还有什么疑问，可点击浮动图标，专家会为您详细解答。