谷丙转氨酶高怎样饮食？

　　谷丙转氨酶高怎样饮食？饮食应注意些什么？可谓是很多患者所关注的，谷丙转氨酶高，提示肝脏有炎症侵击，不管转氨酶是什么原因所致，都应及时给予针对性处理或治疗，从而使肝脏远离炎症损害，那在转氨酶高的治疗上，饮食亦是不可忽视的，对辅助治疗和促进恢复是很有帮助的。

　　谷丙转氨酶高在积极治疗的同时，饮食上，应注意清淡且易消化，营养且均衡化、多样且量化，具体做下介绍：

　　谷丙转氨酶高，饮食应有所选择和禁忌，根据转氨酶升高的轻重缓急，应遵循个性化的饮食原则。

　　一、谷丙转氨酶高，在饮食选择上：

　　适宜多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充机体多元维生素，促进新陈代谢，提高免疫力；

　　适量优质蛋白摄入，如豆制品、奶类、蛋类、瘦肉类等，其富含优质蛋白，对提高自身免疫力、辅助降酶、促进肝细胞的修复和再生都是有帮助的。

　　适宜吃真菌类蔬菜，如蘑菇、木耳、香菇、金针菇等，如蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能；并且含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成等，因此经常食用菌类蔬菜，对提高机体免疫力、排毒、通便、降酶，抗癌等都是有一定功效的。

　　二、谷丙转氨酶高，在饮食禁忌上：

　　酒是必须要远离的，因饮酒是导致和加重转氨酶高的一大诱因，因此不管是否嗜好饮酒，都应无条件戒酒。

　　辛辣、刺激食物，应尽量避免，高脂、高糖及高胆固醇的食物应避免，因氨酶高可造成肝胆气机失调、代谢功能减弱等，因此，对肝脏刺激且不易消化的食物，可加重肝脏的负担，促进病情发展，对疾病的治疗和预后都是不利的。

　　以上是简单介绍的“谷丙转氨酶高怎样饮食？”希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。