哪些食物有助于治疗脂肪肝？

　　脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，其对人体的危害是很大的，患者除了要去正规肝病医院接受治疗之外，日常生活中还应注意合理饮食，以促进病情的尽快康复。那么，哪些食物有助于治疗脂肪肝？

　　专家指出，以下食物对于治疗脂肪肝有很大的帮助：

　　1、高维生素：高维生素的食物有助于脂肪肝患者体内肝细胞的修复。一些矿物质，微量元素的食物。比如黄豆，牛奶，果仁，鱼类，绿色蔬菜，香蕉，柑橘，山楂，海鲜，蘑菇，大蒜，动物肝脏，鱼肝油，马铃薯等等。

　　2、高蛋白食物。只要有足够的蛋白质，就可以促进脂蛋白的合成，促进体内多余脂肪的清除，还可以促进肝细胞的修复和再生。日常生活中高蛋白食物有豆类及豆制品，鸡蛋，牛奶，动物内脏，瘦肉，水产类等。

　　3、高纤维素的食物。高纤维素的食物可以减少脂肪和糖分的摄入，常见的高纤维素的食物有芹菜，菠菜，杏，草莓，杂粮，菌类，藻类等等。祝教授提醒，良好的生活饮食有助于脂肪肝患者病情的快速康复。

　　以上就是专家对“哪些食物有助于治疗脂肪肝”的相关介绍。专家提醒：脂肪肝患者除了要科学合理饮食之外，最关键的还是应选择到正规的肝病专科医院，并在专业医生的指导下积极治疗。