乙肝小三阳如何健脾养胃?

　　乙肝小三阳除了在日常生活中做好保肝护肝的工作之外，健脾养胃也是同等重要的，这些对于病情恢复治疗都是很有帮助的。那么，乙肝小三阳如何健脾养胃?针对这个问题，河北中医肝病医院专家做了简单的介绍。

　　1、切忌乱用伤胃药物，乙肝小三阳一定要慎用水杨酸制剂，例如阿司匹林等；不用激素类药物。

　　2、保持心情舒畅，乐观豁达，积极参加文体活动，杜绝焦虑、紧张、失眠。

　　3、生活要有规律，起居有常，劳逸结合。

　　4、饮食有节，拒绝烟酒。有规律地定时进食，以维持正常的消化活动规律。餐间避免零食，睡前不宜进食。饮食不要过饱，以防止胃窦部过度扩张而增加胃泌素分泌。

　　5、切记不要暴饮暴食，少食辛辣刺激食品，避免酸性刺激食物，不要多喝咖啡、浓茶。吃饭时细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可以增加唾液分泌，唾液可以稀释中和胃酸，并提高黏膜屏障作用。

　　以上就是对“乙肝小三阳如何健脾养胃”的详细介绍，希望对大家有所帮助。最后专家提醒，乙肝小三阳若想彻底治愈，关键还是应选择到正规的肝病专科医院，并在专业医生的指导下积极治疗。若您还有其他相关疑问，可点击浮动图标，专家会为您详细解答。