慢性肝炎吃什么食物好?

　　患者咨询：前段时间我查出得了慢性肝炎，因此各方面都开始有所注意，尤其是饮食方面，我比以前更加注重了，可是我还是不太清楚哪些食物对于病情恢复有利，需要多食用。到底，慢性肝炎吃什么食物好？针对患者的咨询，河北中医肝病医院专家做了详细的介绍。

　　专家指出，慢性肝炎可以吃以下食物：

　　1、清淡、易消化的食物。由于慢性肝炎患者的肝脏都会有不同程度的损害，而肝脏是人体重要的消化、代谢场所，肝脏受损，人体的消化代谢功能必然降低，所以慢性肝炎患者应该多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。

　　2、维生素含量高的食物。因为慢性肝炎的体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

　　3、营养丰富的食物。对于营养的要求主要表现为：饮食热量的摄入。慢性肝炎每日总热量不低于2000-2500千卡；蛋白质的摄入。高蛋白饮食有利于细胞的修复，可适当选用高蛋白的食材；脂肪的摄入。慢性肝炎患者由于肝脏功能失调，胆汁合成及分泌减少，脂肪消化吸收多受影响，要保证维生素的摄入。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素，同时无机盐和矿物质含量也多，也是慢性肝炎患者不可缺少的食物。

　　以上就是专家对“慢性肝炎吃什么食物好”的相关介绍。最后专家提醒，慢性肝炎患者除了要保证科学合理的饮食之外，最关键的还是应及时到正规的肝病专科医院进行有效的治疗。若您还有其他相关疑问，可点击浮动图标，专家会为您详细解答。