脂肪肝适合喝什么茶?

　　茶叶含有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。但是并不是每个人都适合喝茶，不同的人对茶的需求也不相同。那么，脂肪肝适合喝什么茶?对此，河北中医肝病医院专家做了详细的介绍。

　　1、绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量；其氧化产物茶色素具有一定的调血脂、降胆固醇的作用。

　　2、红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。

　　3、普洱茶：其富含茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化;茶氨酸、各种维生素、茶色素、矿物质、活性物质的含量高，有助于暖胃、降脂、降压，经常适时、适量饮用，对脂肪肝是有益的。

　　4、乌龙茶：其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢。具有减肥降脂、消食去腻、防癌抗衰等功能。

　　5、苦丁茶：其含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分，具有生津止渴、消食提神、降压降脂等功效。

　　需要注意的是，不同品种的茶叶饮用时间上需有所讲究，晚上宜喝红茶，不宜喝绿茶，因绿茶中茶多酚含量较高，及刺激性较强，尤其对于脾胃虚弱的脂肪肝患者来说不宜饮用;

　　此外，茶宜清淡，不宜过浓，饭后、空腹不宜立即饮茶，总之，脂肪肝患者在选茶、饮茶上有所讲究与注意，有助于增强其降脂、减肥的效果，对脂肪肝的病情是非常有利的。

　　脂肪肝适合喝什么茶?以上专家对此做了详细的介绍，相信大家对此有所了解。最后专家提醒，脂肪肝患者除了在日常注意保养外，最主要的是及时去正规肝病医院进行治疗，做到早发现、早治疗!若您还有其他相关疑问，可点击浮动图标，专家会为您详细解答。