夏季乙肝大三阳如何做好保健工作?

　　乙肝大三阳是一种慢性的肝病，需要及时的治疗。乙肝大三阳对患者的身体危害是很大的，如果不注意日常的保健工作，很容易导致病情发展恶化。那么，夏季乙肝大三阳如何做好保健工作？下面我们来看看河北中医肝病医院专家的详细介绍。

　　1、夏季早晚温差大，容易感冒。感冒对乙肝大三阳病者来说是不利的，所以，乙肝大三阳患者一定要注意谨防感冒。

　　2、科学饮食、保持营养均衡。不要暴饮暴食或常饥饿，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡。乙肝大三阳要保证每日摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等。

　　3、乙肝大三阳患者要劳逸结合。乙肝大三阳护肝也可采取睡眠的方式，睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，故高品质的睡眠护肝功效显着，特别是午夜11点到凌晨2点之间，是肝脏进行自我修复的时间段，此时熬夜会导致病情加重。

　　4、肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接造成肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。因此乙肝大三阳患者要保持心情愉快。

　　夏季乙肝大三阳如何做好保健工作？以上专家对此作了相关介绍，相信大家对此有所了解。若您还有其他相关疑问，可点击浮动图标，专家会为您详细解答。