乙肝夏天吃什么滋养肝肾

　　网友咨询：乙肝夏天吃什么好？我是一名乙肝患者，不知道是因为夏天炎热的原因还是其他原因，我最近一段时间经常头晕目胀，耳鸣，口苦舌干，失眠多梦，五心烦热，腰酸腿软，肝区痛，大便干结，小便黄短，请问，我是怎么回事，在饮食上需要注意什么？

　　专家解答：乙肝患者常见头晕目胀，耳鸣，口苦舌干，失眠多梦，五心烦热，腰酸腿软，肝区痛，大便干结，小便黄短，舌红少苔者，此为肝肾阴虚表现，宜滋养肝肾。那乙肝夏天滋养肝肾吃什么呢？下面我就给大家介绍一下乙肝夏天吃什么滋养肝肾。

　　●鳖一只（约重２５０克至５００克左右），枸杞子２５克，淮山３０克，女贞子１５克，陈皮丝２克，共煮汤。煮好后去诸药调味，饮汤食鳖，每日分２次饮用。

　　●淮山药２５克，桂圆肉１５克，鳖一只（重约２５０克至５００克），将鳖肉、鳖壳与淮山、圆肉放炖盅内，加适量，隔水炖熟后分次服用。

　　●沙参３０克，玉竹２０克，百合２５克，野水鸭一只，先将野鸭去毛及肠脏，洗净，然后４种食品共放瓦煲内加清水适量，煲汤饮用。可分２至３次饮用。

　　●蜜蜂紫米粥。紫米，含丰富的蛋白质和微量元素，能补气血，滋阴补肾，加深睡眠，强壮腰膝，恢复体力；对肝细胞、贫血有一定疗效，可降低转氨酶，促进肝细胞合成蛋白质，抑制肝细胞纤维化有辅助作用。

　　●枸杞子粥。枸杞子50克，粳米100克，白糖适量。此粥滋补肝肾，益血明目。