乙肝大三阳患者如何增强免疫力?

　　对于患者来说，拥有好的免疫力可以防止病情反复，对促进病情的恢复也是非常有利的。因此，乙肝大三阳患者应增强免疫力，以便身体尽快恢复。那么，乙肝大三阳患者如何增强免疫力？下面我们来看看河北中医肝病医院专家的简单介绍。

　　专家指出，乙肝大三阳患者要做好以下几点来增强免疫力：

　　1、乙肝大三阳患者日常饮食要以清淡为主，多吃些新鲜的水果蔬菜，适当吃些肉类，保持机体营养的均衡，不要喝酒、吸烟，也不要吃辛辣、有刺激性的食物。

　　2、乙肝大三阳患者要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不能熬夜，这样才能让肝脏有时间把体内的毒素排出体外，有利于肝功能的恢复和机体免疫力的提高。

　　3、乙肝大三阳患者要适当的进行体育锻炼，这对于增强免疫力来说是必不可少的，不过患者不宜做剧烈运动，可以经常做些舒缓的运动，如打太极、散步、瑜伽等。

　　4、乙肝大三阳患者在生活中还要保持积极乐观的心态，才能对病情康复有所帮助，消极悲观的态度也不利于患者增强免疫力。

　　以上就是专家对“乙肝大三阳如何增强免疫力”的相关介绍。最后专家提醒，乙肝大三阳患者除了要在日常做好锻炼之外，还应及时去正规肝病医院进行治疗。