乙肝能吃鸡蛋来提高免疫力吗？

　　乙肝患者免疫力多较为低下，容易导致流感病毒等的侵袭，继而出现一系列不适症状；同时免疫力低下易诱发乙肝发病，乙肝发病可致患者免疫力低下，继而容易陷入恶性循环的怪圈，因此提高乙肝患者免疫力是很有必要的，在饮食上，营养佳品——鸡蛋，对免疫力调节好，那乙肝能吃鸡蛋来提高免疫力吗？

　　鸡蛋，可谓是人类理想的天然食品，其含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，同时还富含保护动脉、促进肝脏细胞修复、再生和强壮心、脑的微量元素硒、锌、铬等人体必需的营养素，对机体营养元素的补充、免疫力提高都是很有帮助的，因此乙肝患者是适宜吃鸡蛋的。

　　乙肝患者吃鸡蛋有助于提高机体免疫力，同时还可保护和修护受损肝脏，那鸡蛋这么好，是不是多多益善呢？不是，乙肝患者吃鸡蛋应注意量的把握，不可多吃，专家建议：每天1-2个鸡蛋为宜。

　　吃鸡蛋可提高乙肝免疫力，但是并不是唯一食物，富含优质蛋白的食物很多，如豆制品、瘦肉、奶制品、果蔬等，均衡营养对机体所需、免疫力调节都是有益的。

　　此外，乙肝患者提高免疫力，除了饮食注意外，还可以做一些强身健体的运动，如慢跑、散步、太极等修身养性的有氧运动。

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