乙肝孕妇饮食怎么调理?

　　大家都知道，乙肝是一种传染性很强的疾病，患者应积极进行有效的治疗，此外，还应做好保健工作，尤其对于乙肝孕妇来说，更应调理好身体，以免影响到患者本身及胎儿的健康。那么，乙肝孕妇饮食怎么调理？下面请河北中医肝病医院专家详细介绍一下。

　　1、饮食应以清淡易消化为原则，忌食用油腻食物和难以消化的食物，以及辛辣、刺激性食物。

　　2、保证足够的热量。热量好的来源为碳水化合物，其摄入量应占到食物比例的30%以上，这样才能保证提供给乙肝孕妇充足的热量。

　　3、保证充足的蛋白质。蛋白质是人体结构的基本组成物质，可调节生理功能，也可供给胎儿的发育需要。因此，乙肝孕妇应把握好蛋白质的摄入量，每日的蛋白质供应量应在80-100克，过少不能满足机体所需，过多则容易加重肝脏负担，诱发肝昏迷。

　　4、乙肝孕妇应补充足够的维生素，这不仅是妊娠所必需，也可避免胎儿发育畸形，尤其应注意补充叶酸，叶酸可有效预防胎儿神经管畸形。其他维生素可通过摄入新鲜蔬菜、水果来获得。

　　5、补充微量元素。乙肝孕妇可通常多吃肝、血、瘦肉、蛋黄、豆类和一些蔬菜来补充钙、铁等微量元素。

　　乙肝孕妇饮食怎么调理？以上对此作了简单的介绍，希望对大家能有所帮助。最后专家提醒，乙肝孕妇除了合理饮食外，关键还是应做好定期复查，一旦发现异常，及时给予治疗。