吃什么对乙肝病毒携带者好?

　　乙肝病毒携带者除了积极进行有效的治疗外，日常生活中注意合理的饮食，对促进病情的尽快康复也是非常有帮助的。那么，吃什么对乙肝病毒携带者好？下面请河北中医肝病医院专家详细介绍一下。

　　1、新鲜蔬菜

　　乙肝病毒携带者可多吃青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等新鲜蔬菜，可补充机体所需的维生素和纤维素，同时还有助于促进消化功能。

　　2、新鲜水果

　　乙肝病毒携带者可多吃梨、香蕉、苹果、西瓜等新鲜水果，这些水果中富含维生素C及糖类，可起到保护肝脏，促进肝细胞再生的功效。

　　3、真菌类食品

　　乙肝病毒携带者可多吃蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等真菌类食品，其含有的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体的抗病能力，且此类食品还具有一定的解毒功效，促进机体毒性物质的排泄，从而可很好的保护肝脏。

　　4、其他

　　乙肝病毒携带者可多吃些富含必需氨基酸、微量元素和矿物质的食品，此类食品的有效补充，对维持肝脏的健康是非常有帮助的。

　　吃什么对乙肝病毒携带者好？上述专家对此做了简单的介绍，希望对大家能有所帮助。若您还有其他疑问，欢迎直接在线咨询专家，专家会给您一一进行解答。