乙肝大三阳能够冬泳吗？

　　网络咨询：都说冬季冬泳能锻炼身体，提高机体免疫力，，而且对对许多慢性病的康复作用显著，尤其是功能性心脑血管病、慢性支气管炎、肠胃病、哮喘、关节炎等都能起到好的疗效，我是乙肝大三阳患者，乙肝大三阳能够冬泳吗？

　　河北中医肝病医院的专家指出：乙肝大三阳患者是不建议尝试冬泳的，冬泳属于剧烈运动，而乙肝大三阳患者体内病毒复制活跃，传染性强，肝脏受损，肝功能异常，是不可做剧烈运动的，剧烈运动会加重肝脏负担，加重病情。

　　乙肝大三阳患者可以进行适当的运动，如太极、散步等，要根据自身的情况进行选择合适自己的运动项目，不建议冬泳，乙肝大三阳患者免疫力低下，虽然冬泳能增强机体免疫力，但是冬泳极易引起感冒，吃感冒药肝脏内消化，可能会引起肝功能异常，进而加重病情，而且解热镇痛药也是存在肝毒性的，要慎重使用。

　　河北中医肝病医院的专家提醒：乙肝大三阳患者不仅不可以进行冬泳，在病情严重的时候，如肝炎急性期，还要卧床休息，在症状明显减轻后，才能进行相应的运动，并且前提是不能过度劳累，此外，乙肝大三阳患者在治疗时选择正规的专科医院进行治疗，避免病情恶化，饮食宜清淡为主，适当补充蛋白质的食物，不宜食用过多脂肪。

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