乙肝病毒携带者如何提高免疫力?

　　乙肝病毒携带者体内携带有乙肝病毒，肝脏存在着一定的炎症，自身的免疫力低下，生活中乙肝病毒携带者除了做好定期的检查治疗工作，还应提高自身免疫力，从而促进病情的尽快康复。那么，乙肝病毒携带者如何提高免疫力？下面请河北中医肝病医院专家来详细介绍一下。

　　1、合理饮食：食物中有很多的营养物质是可以提高人体免疫力，如说维生素A是人体免疫力系统建设的主力军，因此患者可多吃些萝卜、蘑菇等新鲜蔬菜及水果。

　　2、适当运动：适当运动可以提高人体的免疫力，但乙肝病毒携带者不要做仰卧起坐这种挤压腹部的运动，以免加重病情。

　　3、改掉不良的生活习惯：熬夜、过度疲劳、抽烟喝酒都是可以降低人体的免疫力的。

　　专家提醒：乙肝病毒携带者要经常检查，注重自身病情的变化，一旦发现肝细胞受到损伤，应立即到专业正规的医院检查治疗，防止病情进一步的恶化。

　　乙肝病毒携带者如何提高免疫力？以上就是专家对此的简单介绍，希望对大家能有所帮助。若您还需要了解其他肝病问题，可以点击在线了解更多，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。