乙肝病毒携带者在生活中存在哪些注意事项？

　　乙肝病毒携带者为了避免病情恶化，更好的控制自己的病情，在生活中存在诸多的注意事项，我们特约河北中医肝病医院的专家来给我们讲解一下乙肝病毒携带者在生活中存在哪些注意事项？

　　1.合理饮食

　　乙肝病毒携带者在日常生活中要合理饮食，饮食宜清淡为主，多吃水果和蔬菜，补充维生素和纤维素，适当补充蛋白质，帮助机体修复受损的肝脏细胞和促进肝脏细胞的再生。

　　2.作息规律

　　乙肝病毒携带者在日常生活中，规律作息，不过度劳累，保证充足睡眠，忌烟酒，就烟草中含有三千多种有害物质，在肝脏内分解、氧化，导致肝脏细胞坏死，影响正常的解毒功能，酒精中在肝脏内氧化形成有害物质乙醛，直接毒害肝脏细胞，导致肝脏受损。

　　3.定期到医院检查

　　乙肝病毒携带者能定期到医院进行检查，以3-6个月检查为宜，随时观察自己的病情变化，乙肝病毒携带者一旦出现乏力、恶心、食欲不振要及时到医院进行检查，避免病情恶化。

　　4.注意个人卫生

　　乙肝病毒携带者要注意个人卫生，避免污染周围环境和感染其他人，因此，在日常生活中乙肝病毒携带者不和健康人共同使用毛巾、牙刷、碗筷、被褥等私人物品，乙肝病毒携带者出现伤口及时包扎，避免血液污染。

　　综上所述是简单介绍的“ 乙肝病毒携带者在生活中存在哪些注意事项？”希望会对您有所帮助，如需了解更多关于肝病相关问题，可以点击在线了解更多，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。