乙肝病毒携带者秋天吃什么好?

　　随着秋天的到来，天气逐渐转冷，人们在日常饮食上发生变化。对于乙肝病毒携带者来说，此时更应注意，多吃些对肝脏有利的食物，才能保持病情稳定，避免病情发展恶化。那么，乙肝病毒携带者秋天吃什么好？下面请河北中医肝病医院专家来详细介绍一下。

　　1、乙肝病毒携带者要平时的生活当中应该多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等。此类蔬菜里还有肝脏所需要的叶酸，可调节肝功能，从而有利于乙肝病毒携带者病情的康复。

　　2、乙肝病毒携带者宜适量选择常吃的瓜果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。适量的碳水化合物碳水化合物对蛋白质有保护作用，并能促进肝脏对氨基酸的利用。

　　3、乙肝病毒携带者饮食在秋季可常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。另外，乙肝病毒携带者秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等，以免加重肝脏的负担。

　　乙肝病毒携带者秋天吃什么好？以上就是专家对此的简单介绍，希望对大家能有所帮助。若您还需要了解其他肝病问题，可以点击在线了解更多，免费与专业医生进行一对一交流，或拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解答。