苏国权主任谈元宵佳节护肝养肝

　　元宵佳节闹元宵，所谓闹元宵就要动起来，人们出门赏月、看舞狮、猜灯谜，在此提醒，肝病病人，特别是体质较弱的肝病患者，出门步行速度可以慢一些，不建议步行至太远的地方，时间应控制在半小时之内。这样不会增加机体的代谢，加重肝脏的负担。另外元宵属于黏腻食品，不利于消化，肝病患者尽量不吃或少吃。

肝病怕劳累，元宵佳节护肝多休息

　　肝病患者最典型症状有：食欲差，易疲劳，干什么都提不起精神来，节日期间若熬夜娱乐、外出游玩，缺少睡眠，只会加重症状，给身体带来伤害。所以，节日期间最重要的是获得充足的休息，清淡饮食，保证水果和蔬菜的摄入，同时配合治疗，早日摆脱肝病困扰，恢复健康生活。

　　另外，据苏主任介绍，春季是治疗肝病的黄金季节，这个时期治疗可获得极好的效果。许多慢性肝病患者多是由自身免疫力低下后感染病毒所致，春季自身免疫系统抗病毒能力增强，进入免疫清除期，此时再配合科学规范的治疗，正好是肝病康复的黄金时期。所以，肝病患者为了早日恢复身体健康，应在春季积极治疗。

苏国权荣获"2017优秀全国肝胆病咨询专家"

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