脂肪肝喝什么茶？

　　网友咨询：我被诊断为轻中度脂肪肝，在对症治疗上加以配合，但我是饮茶嗜好者，主管大夫说我在饮茶上有所选择与注意对脂肪肝病情亦是很有利的，那对于脂肪肝患者来说什么茶较为适宜呢?下面就脂肪肝喝什么茶？做一下探讨。

　　可以说饮茶是种养生之道，是门学问与艺术，在饮茶上有所讲究与注意，可促进脂肪肝病情的恢复，在降脂、减肥、健脾养胃、疏肝理气上都会起到一定的辅助作用，一般来讲脂肪肝适宜喝红茶、绿茶、白茶、黑茶、乌龙茶、普洱茶等，因其富含的食物纤维（促进机体新陈代谢）、茶多酚（调血脂、降胆固醇与甘油三脂等作用）、VB1（燃烧脂肪、降脂减肥）等成分，在促进机体的新陈代谢、减少肝内脂肪蓄积、调脂减肥上均可起到不错的功效。

　　此外，脂肪肝饮茶对病情的恢复是有好处的，但在饮茶上需有所针对性，根据其症状病因有所选择性，如对于脾胃功能不好的患者来说，绿茶则为不宜之选；而对于腹部肥胖的脂肪肝患者来说，黑茶对减腹部脂肪针对性较为明显，因此适宜多喝黑茶；对于消化功能不好的患者来说，乌龙茶含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分，适宜其饮用。

　　总之，脂肪肝患者喝茶在茶的选择、时间及量上有所讲究与注意，对发挥其积极有利的一面是很有成效的。