肝囊肿如何保养？

　　肝囊肿如何保养？肝囊肿是肝脏常见的良性病变之一，大多都是在体检时发现的，且多数（直径＜4cm、无临床症状）不用特殊治疗，只需注意日常保养就可，那得了肝囊肿应如何保养呢？我们一起来了解一下。

　　针对“肝囊肿应如何保养”的问题，专家介绍主要可以从以下几方面着手：

　　1.忌酒：酒精中含有可直接损失肝脏的乙醇，长期、大量饮用后可使肝细胞发生变性和坏死，这对肝囊肿的病情是极为不利的，所以肝囊肿患者一定要忌酒。

　　2.调整饮食结构：肝囊肿患者饮食首先要忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食物；其次饮食应以低脂肪、低热量、富含纤维素、维生素、优质蛋白的食物为主，但要注意膳食均衡、富含营养，进食也不宜过饱，应以七八分饱为宜。

　　3.保持愉快心情：因为抑郁情绪可引起肝气郁结，进而可影响内分泌和机体抵抗力，诱发肝区疼痛等临床症状，这对肝囊肿的病情是极为不利的，所以肝囊肿患者生活中应尽量保持心情愉悦，从而避免焦虑、急躁、心理压力过重等情志因素影响病情的恢复。

　　4.保护肝脏、积极预防感染：肝囊肿患者应避免撞击、挤压肝脏及右侧肋间、右上腹，以免引起囊肿破裂出血，加重病情；此外还应积极预防感冒等各种感染，以防肝囊肿出现继发感染而加重病情。

　　5.坚持定期复查：肝囊肿患者还应每半年到一年全面检查一次（体检项目有B超、AFP等），以观察肝囊肿大小变化，及时了解病情发展。

　　除此之外，肝囊肿患者需特别注意休息，但这并不表明肝血管瘤患者不可以做运动，相反肝囊肿患者应在自己能力范围内适当做些户外、体育运动（如散步、踏青、打球、打太极拳等等），以使人体气血通畅、促进吐故纳新，达到强健身体、怡情养肝的目的，但应注意不要做剧烈运动、活动量不要太大。

小编推荐：

肝囊肿会痛吗？

肝囊肿会传染吗？

肝囊肿是怎么回事？