脂肪肝吃橄榄油好吗？

　　得了脂肪肝吃橄榄油好吗？因橄榄油具有极佳的天然保健功效，所以在临床经常会遇到一些人会问“得了脂肪肝吃橄榄油好不好”的问题，那得了脂肪肝吃橄榄油好不好呢？下面我们一起来听听膳食专家是怎样诠释的，以便大家提高认识。

　　得了脂肪肝吃橄榄油好吗？针对此问题，膳食专家指出：橄榄油对于脂肪肝的治疗及保健都是较为有益的，这主要是因为橄榄油中富含丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，适当食用可充分促进血液循环和肌肤新陈代谢，从而起到降脂、减肥的功效，这对脂肪肝的治疗及保健都是较为有益的，所以说得了脂肪肝适当食用些橄榄油是非常有好处的。

　　其次，橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分（并且不含胆固醇），适当食用还可一定程度的防癌、改善消化系统功能、预防心脑血管疾病等多种功效，所以说得了脂肪肝适当食用些橄榄油是非常有好处的。

　　爱心提示：虽然说得了脂肪肝适当食用些橄榄油是非常有好处的，但脂肪肝患者亦不能因此而无所顾忌的大量食用，及时对于橄榄油脂肪肝患者也同样严格控制食用量，应以每天摄入总量不超过半两为宜。

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