乙肝大三阳吃什么水果好呢?

　　水果中含有多种维生素以及微量元素，多吃新鲜的水果对于乙肝大三阳患者来说，可以促进病情的康复。因此，患者应选择适宜的水果来修复受损的肝脏。那么，乙肝大三阳吃什么水果好呢？

　　1、荔枝 其含丰富的蛋白质、维生素、柠檬酸以及磷、铁等多种微量元素，不仅具有补脾益肝、理气补血、补心安神、止腹泻的功效，还有开胃益脾、促进食欲之功效。

　　2、乌梅 其以酸入肝，具有和肝气，养肝血的功效，此外还能加强肝脏的解毒能力，从而达到养肝、护肝的功效。

　　3、桂圆 具有调补肝脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容等多种功效。

　　4、葡萄 含有多种维生素和微量元素，具有补气血、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效；而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

　　5、柠檬 具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏，而且还可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，起到养肝护肝的功效。

　　6、香蕉 含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等，有促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏的功效。

　　需要提醒的是，乙肝大三阳患者在吃水果时，要注意选择新鲜、成熟的水果，适量食用，否则容易加重肝脏的负担，从而导致病情的恶化。

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