增强免疫力的食物有哪些?

　　得了乙肝，除了应积极接受治疗以外，还应合理饮食，以提高机体免疫力，增强抗病能力，从而使病情尽快的康复。那么，增强免疫力的食物有哪些？下面我们请河北中医肝病医院专家来详细解答。

　　增强免疫力的食物有哪些？以下列举几类食物，供大家参考。

　　1.蛋白质高的食物，平常应该适当多吃些蛋白质丰富的食物，如瘦肉，鱼，奶类，鸡蛋和豆类等等，因为蛋白质它是人体产生免疫防御能力的物质基础。

　　2.补充维生素丰富的食物，可以多吃胡萝卜，西红柿，黄瓜，草莓，葡萄，苹果等含有大量维生素A，B，C的水果和蔬菜。

　　3.多喝水，如果人体缺水就会削减人体抵抗力。

　　4.喝茶，茶叶中有一种名为茶氨酸的化学物质，可以大大提高人体抵御感染的能力。

　　5.动物的肝脏，动物肝脏有多种促进免疫功能的物质，例如叶酸，镁，锌，铁等。

　　6.燕麦和大麦也有抗菌，抗氧化的作用，也可以适量食用一些。

　　以上就是关于“增强免疫力的食物有哪些”的简单介绍，希望对大家能有所帮助，若您还有其他疑问，可拨打我们的咨询电话400-8769-120，我们的专家将为您悉心解答。