脂肪肝如何养肝

　　脂肪肝如何养肝？河北中医肝病医院专家团队，具有丰富肝病治疗经验专家为大家讲解，

　　河北中医肝病医院专家指出，吃低糖类食品。因为糖类（碳水化合物）能刺激肝内脂肪酸合成，高糖是引起肥胖和脂肪肝的重要因素。一般糖类摄入至多每日约150～200克。应禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等食物。

　　限制脂肪摄入量。食入过多的脂肪可使热能增高，不利于病情改善，脂肪限制每日在50克为宜。植物油所含谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸有较好的驱脂作用。补充维生素。因为维生素在患肝病时贮存会降低，如不及时补充，就会引起体内缺乏。

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