乙肝小三阳春节期间如何饮食保健

　　乙肝小三阳春节期间如何饮食保健?春节来临，乙肝患者在玩的高兴的同时，也别忘了检查和保健，春节期间朋友之间聚会、酒席、娱乐增多，同时伴随而来的是乙肝病情恶化和反复的机会也在增加，因此乙肝患者千万不能掉以轻心，否则，春节过后乙肝病情卷土重来的可能性极大。那么乙肝小三阳春节期间如何饮食保健?

　　1.饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。

　　2.食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

　　3.炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。总之，乙肝小三阳患者的饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维即可。

　　河北中医肝病医院治疗范围：急慢性肝炎、重症肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎、肝硬化腹水、脂肪肝、酒精肝、肝炎病毒携带者、肝纤维化、肝肾综合症等一系列肝脏疾病。

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