乙肝孕妇应如何饮食?

　　乙肝孕妇除了应积极接受正规有效的治疗外，日常生活中还应注意合理的饮食调理，以免因饮食不当而影响到患者及胎儿的健康。那么，乙肝孕妇应如何饮食？下面我们一起来详细了解一下。

　　1、饮食要保证足够的热量。热量好的来源为碳水化合物，其摄入量应占到食物比例的30%以上，这样才能保证孕妇充足的热量供给。

　　2、补充充足的蛋白质。蛋白质是人体结构的基本组成物质，能够调节生理功能，也能供给胎儿的发育需要。孕妇的蛋白质供应量应在每日80-100克，过多容易引起肝脏负担重，引发肝昏迷;过少则不能满足身体需要，因此要把握好合适的量。

　　3、以清淡饮食为主，不要食用油腻食物和难以消化的干果食品，也不要食用辛辣刺激的食品。

　　4、补充铁、钙等微量元素。可以多吃肝、血、瘦肉、蛋黄、豆类和一些蔬菜来补充。

　　5、补充足够的维生素，这是妊娠所必需的，也是胎儿发育和避免畸形的需要，其中特别要注意叶酸的补充，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。其他常见的维生素可以通过食用蔬菜、水果来摄取。