脂肪肝患者如何预防糖尿病？

　　脂肪肝和糖尿病可谓是一对“难兄难弟”，互为因果，那脂肪肝患者如何预防糖尿病？脂肪肝在治疗和饮食上如果不注意不仅可加重病情，还可能会诱发其他疾病如糖尿病的发生，对脂肪肝的预后是极为不利的，那如何做好预防工作呢？

　　（1）.预防糖尿病饮食应科学合理化：

　　脂肪肝患者在日常膳食中，饮食结构必须营养均衡且合理化，做到粗细粮混吃，荤素搭配，注意新鲜蔬菜，低胆固醇事物的摄入，对过度节食造成的营养不良而引起的脂肪肝，患者应尽快改变不良的饮食方式，调整膳食结构，增加各种营养素的摄取量，对脂肪肝的病情和疾病的预防是很有益的。

　　（2）.预防糖尿病定期检查很重要：

　　脂肪肝易得糖尿病，因此脂肪肝患应者定期进行糖耐量试验的筛查，以随时了解不同时间点的血糖浓度。如果任一时间点的餐后血糖超过7.8毫摩尔/升，空腹血糖超过5.6毫摩尔/升，即为糖耐量异常;任一时间点的餐后血糖超过11.1毫摩尔/升，空腹血糖超过6.1毫摩尔/升，即可诊断为糖尿病，此时应及时进行治疗。

　　（3）.预防糖尿病运动疗法不可少：

　　脂肪肝患者在运动上，应持之以恒地进行有氧运动，可加快患者体能的消耗，改善和促使脂肪代谢，不仅有利于减肥和控制体重，而且是脂肪肝最安全的治疗方法，脂肪肝患者坚持锻炼能够使病情得到改善，同时也能有效预防糖尿病的发生。

　　以上是简单介绍的“脂肪肝患者如何预防糖尿病？”，希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于转氨酶相关问题，可拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解析。