肝纤维化吃什么好？

　　网友咨询：近期被查出肝脏有纤维化，目前在接受治疗，医生建议在积极治疗的同时，注意饮食亦是很有必要的，对肝纤维化的治疗可起到很好的辅助功效，那肝纤维化吃什么好？

　　在疾病的治疗上，饮食疗法是基础，对提高患者的免疫力、疾病的辅助治疗等方面是很有意义的，在肝纤维化的饮食上，专家建议：少吃油腻发酵的食品、多吃锌镁丰富的食物、注意优质蛋白的合理摄入、多元维生素的补充等，对肝脏的修复与健康都是很有益的。

　　肝纤维化在饮食上吃什么好？专家就此指出：出现肝纤维化代表肝脏已经受损，在饮食上应有所注意和讲究，首先肝纤维化应尽量少吃高脂肪的食物，多吃富含维生素的水果、蔬菜等，因蔬菜中还有微量元素矿物质以及丰富的维生素和氨基酸，是肝脏正常代谢所必须的，水果不仅能够促进肠胃的蠕动帮助消化，水果中还含有丰富的抗癌物质，而且有助于肝脏的正常代谢，促进肝细胞的尽快恢复等。

　　其次，肝纤维化在饮食上应多吃含硒丰富的食物，如蘑菇等真菌类蔬菜。研究发现肝脏病变越严重的患者，硒元素的含量就越少。硒使血中转氨酶下降，白蛋白上升，肝中硒和含硒酶上升，肝纤维化病理变化得到改善，因此注意硒元素的补充是很有必要的。

　　再次，肝纤维化在饮食上应多吃优质蛋白食物，其能够促进细胞再生，改善肝功能。如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。

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