慢性乙肝的大杀手

　　吃了一个夏天夜老酒 慢性乙肝变成肝硬化

　　医院门诊上周来了一位患者王小兵，小王患慢性乙肝多年，爱好老酒。今年夏天，他经常去路边摊吃夜宵，当然啤酒配菜是少不了的。这么断断续续喝了一个夏天，近总感腹胀、乏力、胃口不好。上周，这些症状越来越重，小便也解不出，到医院去检查，检查结果令他大吃一惊：肝硬化大量腹水。

　　小王的病例警告我们：有慢性肝病的人一定要忌酒，酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。

　　我国是肝病大国，其中乙肝、酒精肝患者占整个人口的1/10。对于慢性乙肝患者来说，预防及养成科学的生活习惯及其重要，慢性乙肝日常保健除了忌酒以外，还需要了解以下有关慢性乙肝日常保健注意事项：

　　●过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。慢性乙肝日常保健忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。慢性乙肝日常保健好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重。

　　●愤怒会使人呼吸急促，血液内红细胞数剧增，血液比正常情况下凝结加快，心动过速，这样不仅妨碍心血管系统的健康，更影响肝脏健康。有人统计：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。慢性乙肝日常保健忌发怒、抑郁。慢性乙肝日常保健好保持心胸开阔，情绪乐观。

　　●过度纵欲，引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，呼吸急促，肌肉紧张，而且伤耗元气，损害肝肾，产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说，纵欲无疑是一个杀手。慢性乙肝日常保健忌过度纵欲，慢性肝炎病毒不稳定时，一定要禁房事。慢性乙肝日常保健好卧床休息，静养康复。

更多信息！欢迎扫描下方二维码关注『河北中医肝病医院』官方微信(hbgbyy)。