乙肝保健歌谣

　　生了乙肝不可怕，科学养生比药好。

　　带鱼羊肉要少吃，戒烟戒酒心莫燥。

　　蔬菜水果天天啖，牛奶杂粮不可少。

　　不咸不辣慢慢咽，七八分饱人不老。

　　熬夜过劳如毒药，早睡早起身体好。

　　抗菌治抑害肝药，肝脏解毒难除了。

　　恐慌更比病毒凶，快乐心态重要。

　　家庭温馨心情好，恩恩爱爱把话聊。

　　适度锻炼常坚持，随遇而安笑一笑。

　　没有症状别滥治，转阴根治是造谣。

　　关注健康早预防，自动体检很必要。

　　定期随访莫回避，万一发病早治疗。

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