肝硬化如何保健？近些年随着大家养生观念的认识不断提高，“得了肝硬化应如何保健”的问题越来越备受人们的关注，下面就从饮食、日常生活等方面详细介绍一下肝硬化应如何保健，以便大家提高认识：
1.饮食保健注意事项：肝硬化患者的饮食原则为软而易消化、营养全面而均衡化，同时还应注意优质蛋白、多元维生素、微量元素、氨基酸及矿物质的合理补充，忌烟酒，忌食过于坚硬、辛辣刺激、高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇食物，除此之外还应应根据患者的具体病因、病情在饮食上有所选择，以有效避免在及时补充机体营养所需的同时，因饮食不当因素而诱发其他并发症的出现。
2.生活保健方面的注意事项：①用药从简，药物都是通过肝脏代谢的，盲目滥用、乱用对病情的治疗及恢复都是极为不利的，所以肝硬化患者在治疗上切勿盲目过多地滥用药物，应有所针对且有效性，以防加重肝脏负担，不利于肝脏恢复；②注意休息、劳逸结合：肝硬化患者应根据病情劳逸结合，对于代偿期肝硬化，应注意适宜的身心锻炼，建议做些有氧运动，以达到强身健体的目的；但对于失代偿期肝硬化，特别是合并有肝腹水、感染的患者则应绝对卧床休息。
3.其他：因“肝主条达”，所以肝硬化患者在日常保健方面还需注意积极条畅情志，尽量保持积极、向上、乐观的生活，以利于肝脏的生发、顺达（这是养肝、护肝之根本），以得益于病情的恢复和改善。
除此之外，肝硬化患者日常保健还需做好定期复查工作（定期复查时间、项目应遵循专业医师的建议），以及时了解病情的变化，从而有效防止病情进一步恶化及其他不良症候的发生。
