咨询：单位体检我被告知患有轻度脂肪肝，医生说可暂时不用服用药物治疗，加强运动，注意饮食调节就可，为此我想问问各位专家脂肪肝做什么运动最有效？做什么运动对脂肪肝好？
什么运动对脂肪肝好？河北中医肝病医院专家表示：低强度、长时间的有氧代谢运动，不仅可利于脂肪肝患者降脂、减肥，而且还可促进肝内脂肪消退，对脂肪肝的治疗及保健是最为有益的，脂肪肝患者需加以注意（但须注意运动量不宜过大、过猛，适度即可）。》》》脂肪肝的治疗方法
什么运动对脂肪肝好？低强度、长时间的有氧代谢运动包括：中快速步行、上下楼梯、慢跑、骑自行车、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳绳和游泳等等。》》》含硒高的食物
什么运动对脂肪肝好？河北中医肝病医院提醒广大患者：如饮食+运动+病因调理对轻度脂肪肝无效，特别是病情有所加重后，必须加以药物治疗，对于脂肪肝的治疗，目前临床没有特效药物，河北中医肝病医院，院长耿兰书经过多年临床实践，成功研制了多种治疗脂肪性肝病的特效药物，受益患者已是遍布全国各省市，如需了解详细内容，可点击肝病热线：400-8769-120，河北中医肝病医院在线专家愿为您悉心解答。
