儿童脂肪肝饮食注意事项？

　　儿童脂肪肝饮食注意事项？脂肪肝不是成人的专有疾病，一些儿童也可见到，为有效保障脂肪肝的预后效果，儿童脂肪肝患者更应特别加以注意，下面介绍一下儿童脂肪肝患者饮食注意事项，以便大家了解：

　　一、有效控制日常饮食摄取的总热量：

　　主要是要控制糖类和脂肪的摄入量，建议每天给予脂肪<30g，约占总能量的20%为宜，以有效防止这些营养物质产能超过机体热量、代谢所需，变成脂肪储存在体内，加重脂肪肝病情。

　　二、注意维生素的供给足量：

　　尤其是维生素B族和维生素C，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜、竹笋、番茄等。

　　三、多食蛋白质食物：

　　如牛奶、鱼类、豆制品等，尽量少摄取猪肉、牛肉食物，以保护和促使已损伤肝细胞恢复和再生，利于脂肪肝的有效恢复。

　　四、保证日常三餐按时摄取：

　　尽量减少儿童吃零食、夜宵的机会，让儿童养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食。

　　五、切忌暴饮暴食、饮食无度。

　　儿童脂肪肝饮食注意事项？愿上述内容对大家有所帮助，如需了解更多相关内容，可点击浮动图标，进行专家在线交流。