脂肪肝可以吃鸡蛋吗?

　　网友咨询：前几天单位体检，结果被告知患有轻度脂肪肝，医生说可是暂时不服用药物，但需加强体育锻炼、特别注意饮食调理，因为我以前每天早上都有吃两个鸡蛋的习惯，所以我想问问吃鸡蛋会影响脂肪肝治疗吗？有脂肪肝可以吃鸡蛋吗？

　　专家解答：脂肪肝患者可以适量的食用些鸡蛋，这主要是因为鸡蛋营养丰富，不仅含有高生物价值的蛋白质，而且还含有大量的维生素、矿物质，食用后可一定程度加快肝细胞的修复与再生功能，这对脂肪肝的治疗及保健都是较为有益的，所以说脂肪肝患者可以适量的食用些鸡蛋。

　　此外，鸡蛋蛋黄中还含有机体所需的卵磷脂、多种维生素、固醇类等多种营养元素，食用后不仅可充分补充机体的营养及能量，而且还可有效保证机体生理机能的正常运行，这对脂肪肝的治疗与保健也是较为有益的，所以说脂肪肝患者可以适量的食用些鸡蛋。

　　综上所述：即使有脂肪肝也是吃鸡蛋的，但需注意鸡蛋蛋黄中蛋白质和胆固醇含量都较高，而蛋白和胆固醇又多是通过肝脏进行代谢的，如摄食过多会大大加重肝脏的负担，这对脂肪肝病情的恢复是极为不利的，所以说脂肪肝患者吃鸡蛋时一定要注意适量食用（轻度脂肪肝患者是一天吃一个鸡蛋），切勿多食而对病情不利。