脂肪肝能喝什么茶?

　　有患者咨询：前几天单位提体检，我被检查出得了中度脂肪肝。我以前挺喜欢喝茶的，自从知道自己得了脂肪肝之后，就再也没有喝过。我很想知道，得了脂肪肝还能喝茶吗？喝茶对病情会不会有什么影响？脂肪肝能喝什么茶？针对患者的疑问，我们特邀河北中医肝病医院的专家来详细解答。

　　专家指出，脂肪肝患者是可以喝茶的。因茶叶中含有丰富的茶多酚、食物纤维、B族维生素，对促进机体的新陈代谢、提高机体免疫力、减少脂肪在肝内的蓄积、疏肝健脾等方面能起到一定的辅助功效。因此患者适时适量的喝茶对于病情的恢复是非常有帮助的。下面我们来了解一些脂肪肝能喝什么茶：

　　1、绿茶：经常饮用绿茶，对脂肪肝患者绿消食化痰、去腻减肥有很大的帮助。此外，绿茶还具有抗癌、预防心脑血管疾病等功效。

　　2、白茶：白茶含有的脂肪酸，具有除脂解腻的功效，非常适合脂肪肝患者食用。此外，白茶还具有防癌、抗癌等功效。

　　3、红茶：含有茶多酚、茶黄素、茶红素、茶褐素、食物纤维、VB1等，并且还含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。

　　4、乌龙茶：乌龙茶不仅具有消食去腻、降血脂等功效，还具有防癌、抗衰老等功效，非常适宜脂肪肝患者饮用。

　　此外，虽然脂肪肝患者饮茶对于病情的恢复是很有帮助的，但应根据自身的病情来选择适合自己的茶。如脾胃功能不好的患者，不宜选择绿茶，因绿茶容易加重胃肠道负担，从而导致病情的加重；而腹部肥胖的脂肪肝患者应多喝黑茶，因黑茶对减腹部脂肪的效果较为明显。

　　总之，脂肪肝患者喝茶时在茶的选择、时间及量上有所讲究与注意，对发挥其积极有利的一面是很有成效的。

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