脂肪肝患者可不可以吃羊肉？

　　当下，涮羊肉、烤羊肉串等亦是大家所追捧的美食，那得了脂肪肝还能吃羊肉吗？对病情会不会有什么影响？这成了很多脂肪肝患者所关注的问题。那么，究竟脂肪肝患者可不可以吃羊肉？听听专家的建议吧。

　　肝病专家指出：脂肪肝患者是可以适量吃羊肉的，虽然脂肪肝患者在饮食上是需要有所讲究与注意，但并非就那么过于严格限制，饮食过于单一化反而易造成机体营养的不均衡化。因此，脂肪肝可以适量食用一些的。但羊肉时需要注意以下几个方面：

　　1、脂肪肝食用要适量：羊肉富含高蛋白质、脂肪和丰富的维生素等多种营养成分，在食疗上属于大补之品，过多食用会导致热量的剩余及肝脏负担的加重，尤其是脂肪肝患者会加重肝脏的脂肪蓄积及病情，因此羊肉虽营养高但一定要适量食用。

　　2、脂肪肝食用羊肉时不宜同时吃醋，因为羊肉性热，功能是益气补虚；而醋中性温宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉则不适宜；

　　3、脂肪肝食用羊肉后不宜马上饮茶，因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，不仅不利于消化吸收，而且还会导致引发便秘；

　　此外，专家提醒：处于病情不稳定期、感冒初期或素有痰火的脂肪肝患者，此时不宜吃羊肉，否则将不利于病情的恢复。

　　以上是简单介绍的“脂肪肝患者可不可以吃羊肉？”希望会对大家有所帮助，如需了解更多关于脂肪肝相关问题，可拨打肝病专家健康热线：400-8769-120，我们将悉心为您解析。