春节假期，小心肝病找上门！

　　猴年新春马上就要到了，倒计时2、1！小编这一年也熬到头了，今天下午也可以放假了，想想都开心，感冒一下子感觉都好了！

　　不过，小编还是止不住的要提醒：新春佳节期间，不能放松对肝脏的保养，要时刻警惕肝脏疾病找上门。尤其是肝病患者朋友们，更加要注重养肝护肝的意识，每到节假日都是肝病复发的高峰期，年假过后，河北中医肝病医院的门诊量都会比以往高出许多。

　　春节期间哪些不良生活方式会让肝脏“中招”？

　　饮酒过度

　　节日里，肝病患者要严格忌酒，不要抱着“少喝点没关系”的心态去尝试。正常人也要适度饮酒，酗酒容易导致肝脏中毒，诱发肝炎。如果必须要喝酒，在喝酒之前好喝脂肝清胶囊，脂肝清胶囊解酒保肝降脂减肥。

　　大吃大喝

　　春节期间，餐桌上免不了大鱼大肉，但是，大鱼大肉会造成肝胆、肠胃、胰腺等脏器的过重负担，导致肝脏或胆囊的病变，甚至诱发脂肪肝。因此，新春聚会的餐桌上一定要荤素搭配吃，帮助肝脏减少负担。

　　肝病患者尤其是肝硬化患者，一定要注意吃鱼的时候，小心被鱼刺划破食管，诱发上消化道出血，肝硬化患者饮食好以易消化、软为主，禁食油炸、干硬食物。

　　熬夜晚睡

　　过节期间，通宵打牌、熬夜看电视、上网的不在少数。殊不知，这样会加重肝脏的负荷，容易影响肝脏的代谢功能。而充足的睡眠能加强肝脏营养、减少体力消耗、降低肝脏负荷、增加肝脏血流量。晚上11时到凌晨2时是养肝护肝的理想时间，在这个时间段内应该熟睡，不要熬夜。

　　风寒感冒

　　虽然说已经立春了，但是春节期间气候多变，走亲访友的疲劳更容易降低抵抗力，不注意保暖很容易感冒。特别是肝病患者，更要加强防护，预防病情的复发。由于部分感冒药对肝脏都有一定的损害，一旦患上感冒千万不要自己随便买药吃，而是要到医院接受对症治疗。

　　为了度过一个欢乐祥和的春节，河北中医肝病医院专家提醒大家节日期间要关注肝脏健康，尽量保持轻松、愉悦的生活节奏。

　　春节期间应酬繁多，当发现自己肝功能出现异常时，一定要尽快进行检查，并尽快入院接受治疗，不要贻误病情。为了方便患者在春节假期间就诊，河北中医肝病医院从2月10日开始门诊开放，患者可通过以下方式预约就诊。

　　网上预约挂号：http://www.gengls.org/kf.html

　　电话预约：400-8769-120