转氨酶高时饮食注意什么？

　　转氨酶高时饮食注意什么？临床上，转氨酶高是一种很常见的现象，有的是疾病引起的，也有的是因为饮食等生活因素引起的。对于转氨酶高的患者，在积极进行相关治疗的同时，注意饮食方面的调理，对于降低转氨酶也能起到很好的辅助作用。那么，转氨酶高时饮食注意什么？

　　肝病专家指出，转氨酶高时饮食应注意以下两个方面：

　　1、转氨酶高时在饮食上应注意清淡且易消化饮食：由于转氨酶高可造成肝胆气机失调、代谢功能减弱等，对肝脏刺激且不易消化的食物，不仅可加重肝脏的负担，而且不利于病情的恢复且易加重其的发展，所以，转氨酶偏高的患者要远离酒、辛辣、油炸、刺激性食物，不宜吃高脂、高糖及高胆固醇的食物。

　　2、转氨酶高时在饮食上应注意均衡营养：宜多吃一些新鲜的水果蔬菜，以补充机体的维生素及微量元素等，有利于提高患者的免疫能力及对疾病的抵抗力；宜吃一些优质且易消化的蛋白类食物，有助于修复受损的肝细胞，并提高机体抗感染的能力；宜吃些真菌类食品，其营养丰富且与助于提高吞噬细胞的吞噬功能，具有调动机体免疫系统，促进抗体生成等作用，并可起到一定的降酶效果。

　　后，肝病专家提醒大家，转氨酶高通过饮食调养和药物治疗大都可以获得很好的降低效果，但是，单纯的将转氨酶并不能起到治病的作用，因此转氨酶高应积极查找原因，积极地针对病因治疗配合降酶治疗才是标本兼治的好疗法。

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