肝火大适合吃什么？

　　肝火大适合吃什么？随着社会的进步，人们的工作压力越来越大，再加上日常不注意饮食，喜食肥甘厚味，因而导致人们出现肝火大的症状，比如，面色红赤，口舌生疮，口干汗多，舌燥便秘，喜凉饮，常烦躁，易发火等，那么对于这部分人来说，吃什么比较好些呢？肝火大适合吃什么？我们来具体了解一下。

　　肝火大的患者，平时要多吃一点偏凉性的食物，比如水果里面的香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸荠、猕猴桃等，可以清热泻火；蔬菜里面的苦瓜，胡萝卜，绿豆汤，生黄瓜，生菜，茭白，莲藕、荸荠、木耳、荠菜等也具有清热泻火的功效。

　　此外，还可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对“清火”也很有效；平时常饮苦丁茶或者菊花茶,确有清肝泻火明目的作用；中药龙胆泻肝丸,丹栀逍遥散,都对肝火有很好的治疗作用，我院“清火胶囊”对于肝火大的患者有奇效。

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